Îi judecăm pe ceilalţi în funcţie de ceea ce suntem

Suntem imperfecţi prin însăşi natura noastră umană. Dacă am fi perfecţi, nu am mai avea nevoie unii de alţii. Nu ne-am iubi, nu ne-am urî, nu am interacţiona, nu am lega relaţii. Nu am conta unul pentru altul. Ar fi monoton. Şi trist. Şi cenuşiu. Existăm însă în polaritate, în diversitate, în rău şi bine, […]

Ai dreptul la fericire – nu te mulţumi cu firimituri şi jumătăţi de suflet

Dacă ai învăţat ceva din fiecare experienţă neplacută pe care ai avut-o până acum, dacă ţi-ai asumat responsabilitatea asupra sentimentelor şi emoţiilor tale, înseamnă că te-ai hotărât în mod cât se poate de conştient să îţi schimbi concret viaţa şi sunt şanse mai mici să ajungi în situaţii neplăcute care să ţi se repete. Se […]

Dragostea ne face fericiţi?

Am citit o gramadă de slogane care susţin că dacă iubești ești fericit. Eu, mai pragmatică de felul meu, am căutat să aflu ce spune știința despre asta. Deci, ne face dragostea automat și fericiți? Surpriză (sau poate nu chiar) dar echivalența nu există. Sigur că e adevărat că iubirea poate fi generatoare de fericire […]

Chiar dacă nu știm ce gândesc ceilalți, are oare vreun rost să ne pese?

Înainte să ajungem la vreo concluzie logică, haideți să explorăm originile preocupării noastre pentru ce se întâmplă în capul celorlalți cu privire la persoana noastră. La baza preocupării este nevoia de a fi acceptat. Evoluționist vorbind, ni se trage de la începuturile noastre, adică din timpurile când eram doar omul pe cale să devină pe […]